Cách pha sữa Hiup: hướng dẫn cách uống hiệu quả

Sữa tăng chiều cao Hiup là một loại sữa bột dinh dưỡng, dành cho trẻ em từ 3 – 15 tuổi. Vậy cách pha sữa Hiup, cách sử dụng sữa Hiup thế nào để con tăng chiều cao hiệu quả?

Vì tất cả dinh dưỡng trong sữa Hiup đều được bào chế với nguồn dưỡng chất dồi dào, cân đối được nghiên cứu theo tỷ lệ vàng, các nguyên liệu có trong sản phẩm và công nghệ sản xuất đều được nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ.

Nên bố mẹ cần sử dụng Hiup đúng cách ngay từ đầu để con phát triển chiều cao.

Cách pha sữa Hiup

• Bước 1: Rửa tay và dụng cụ pha sữa sạch sẽ: Rửa tay và dụng cụ pha sữa bằng xà phòng và nước ấm để loại bỏ vi khuẩn.
• Bước 2: Đun sôi nước: Đun sôi nước đến 100 độ C, sau đó để nguội xuống khoảng 40 độ C.
• Bước 3: Pha sữa: Cho nước ấm vào bình hoặc cốc pha sữa, sau đó cho 3-4 thìa sữa bột Hiup vào và khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn.
• Bước 4: Kiểm tra độ nóng của sữa: Thử độ nóng của sữa bằng mu bàn tay. Sữa có độ ấm vừa phải, không quá nóng hoặc quá nguội là được.
• Bước 5: Cho trẻ uống sữa: Cho trẻ uống sữa ngay khi vừa pha xong.

Cách bảo quản

• Bảo quản sữa ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp và có độ thông thoáng tốt.
• Không để sữa trong tủ lạnh vì sẽ làm mất đi một số dưỡng chất.

Liều dùng:

• Trẻ 3-10 tuổi: uống 2 ly/ngày
• Trẻ 10-15 tuổi: uống 2-3 ly/ngày

Cách phân biệt sữa Hiup thật giả

Bố mẹ nên xác định rõ “sữa Hiup mình mua đúng chuẩn hàng chính hãng”, để yên tâm sử dụng cho con nhé. Vì nếu dùng nhầm hàng giả, sẽ rất nguy hiểm cho sức khoẻ của con.

Vì thực tế, nhiều trường hợp sử dụng “sữa giả”, không an toàn, hiệu quả thì lại cho rằng sữa Hiup lừa đảo, kém chất lượng. Nhưng rõ ràng, bạn đã mua nhầm hàng giả ngay từ đầu rồi. Bố mẹ nên xem xét cẩn thận nhé.

Để phân biệt sữa tăng chiều cao Hiup thật giả, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu sau:

• Tem chống giả: Sữa Hiup chính hãng có đầy đủ 2 tem chống giả của Bộ Công an và tem Chống giả điện tử. Cả 2 tem đều in rõ nét, và tem điện tử, bạn có thể cào ra, để lấy mã số, nhắn tin theo cú pháp CK<khoảng cách>Mã số, gửi 8077 để xác nhận hàng chính hãng.
• Mã tem chống giả điện tử (QR-CODE): Sữa Hiup chính hãng có mã tem chống giả điện tử (QR-CODE) cũng trên tem cào. Bạn có thể sử dụng điện thoại thông minh để quét mã QR-CODE để kiểm tra tính xác thực của sản phẩm.

• Thông tin in trên bao bì: Sữa Hiup chính hãng có đầy đủ thông tin in trên bao bì, bao gồm: tên sản phẩm, thành phần, cách sử dụng, hạn sử dụng, địa chỉ nhà sản xuất, số lô sản xuất,… Các thông tin này được in rõ ràng, sắc nét, không bị mờ nhòe.
• Chất lượng sữa: Sữa Hiup chính hãng có màu vàng nhạt, mùi thơm dịu nhẹ, vị ngọt thanh mát. Hoàn toàn không bị vón cục, không có mùi lạ như sữa Hiup giả.

• Bố mẹ cũng lưu ý thêm, sữa Hiup chỉ có sữa bột, không sữa Hiup pha sẵn nhé! (Nguyên nhân là vì, Hiup sử dụng canxi 100% từ canxi hữu cơ, mà canxi hữu cơ sẽ khó bào chế thành dạng pha sẵn như canxi vô cơ. Đa phần những dòng sữa hiện tại đều dùng canxi carbonate là canxi vô cơ, còn sữa Hiup tối ưu hơn, sử dụng canxi từ tảo Aquamin F và đạt chuẩn 100% canxi hữu cơ, nhưng hạn chế nhỏ là không có hộp pha sẵn).

Bí quyết tăng chiều cao trong khi dùng sữa Hiup

Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tốc độ phát triển chiều cao của bé sẽ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng chiếm 32%, di truyền 23%, vận động chiếm 20%, giấc ngủ và các yếu tố khác chiếm 25%.

Dĩ nhiên, di truyền là không thể thay đổi được. Còn tất cả “77% các yếu tố khác” hoàn toàn có thể cải thiện và tối ưu để bé phát triển chiều cao tối đa.

Nên ngoài việc bổ sung canxi hiệu quả từ sữa Hiup, bố mẹ cũng nên lưu ý thêm một số những bí quyết dưới đây để giúp con phát triển chiều cao tối đa

1. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất quyết định sự phát triển chiều cao. Để tăng chiều cao, cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của xương, bao gồm:

• Canxi: Canxi là thành phần chính của xương và răng, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao. Các thực phẩm giàu canxi bao gồm: sữa, phô mai, sữa chua, các loại rau lá xanh đậm,…
• Protein: Protein là thành phần cấu tạo của cơ thể, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ quá trình tổng hợp hormone tăng trưởng. Các thực phẩm giàu protein bao gồm: thịt, cá, trứng, các loại đậu và hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa, các loại rau xanh,…
• Vitamin D3: Vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và phốt pho, giúp duy trì sức khỏe của xương và răng. Vitamin D cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tim, ung thư và tiểu đường.. Các thực phẩm giàu vitamin D bao gồm: cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa,…
• Vitamin K2: nhất là vitamin K2 ở dạng MK7 tự nhiên, sẽ giúp vận chuyển canxi đến xương, ngăn ngừa canxi lắng đọng trong thành mạch máu. Các thực phẩm giàu vitamin K2 bao gồm: rau xanh đậm, bông cải xanh, súp lơ,…

Ngoài ra, cần hạn chế các thực phẩm có thể làm cản trở sự hấp thụ canxi như: thực phẩm chứa nhiều chất béo, thực phẩm chứa nhiều caffeine, thực phẩm chứa nhiều natri,..

2. Giấc ngủ

Hormone tăng trưởng được tiết ra bởi tuyến yên, một tuyến nhỏ nằm ở đáy não, được tiết ra nhiều nhất trong khi ngủ. Hormone có vai trò quan trọng trong sự phát triển của cơ thể, bao gồm tăng trưởng chiều cao, phát triển xương và cơ bắp, và tăng cường chức năng miễn dịch. Vì vậy, ngủ đủ giấc là điều cần thiết để tăng chiều cao. Trẻ em nên ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi ngày, người trưởng thành nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày

3. Vận động

Vận động thể dục thể thao giúp kéo giãn xương và kích thích sản xuất hormone tăng trưởng. Các môn thể thao có lợi cho tăng chiều cao bao gồm: bóng rổ, bơi lội, nhảy dây,…

Tại sao cần sử dụng sữa Hiup lâu dài từ 1 – 3 tháng mới hiệu quả?

Để đạt hiệu quả tối đa trong việc tăng chiều cao, trẻ cần sử dụng sữa Hiup trong thời gian dài, ít nhất là từ 1 – 3 tháng, để phát huy tác dụng và kích thích xương sụn phát triển.

Vì trong giai đoạn này, sữa Hiup sẽ bổ sung đầy đủ, liên tục và đều đặn các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao, bao gồm canxi hữu cơ, vitamin D3, K2, MK7, giúp bé có được chiều cao như mong muốn.

Và bố mẹ cũng nên lưu ý là bé sẽ có khoảng thời gian phát triển chiều cao tối ưu “trong suốt nhiều năm liền” và kéo dài đến tận 16 tuổi. Hơn nữa, nhu cầu bổ sung canxi sẽ cần thiết và đều đặn mỗi ngày. Nên mình nghĩ, sau khi bé đạt được chiều cao như mong đợi (từ sữa Hiup), bố mẹ cũng nên có thể sử dụng sữa theo liệu trình duy trì lâu dài, để con đủ canxi, xây dựng xương khớp và phát triển đều đặn qua từng giai đoạn phát triển.

Nhất là những gia đình có gen di truyền thấp hoặc con có tiền sử bị thiếu hụt canxi trước đó thì bố mẹ nên lưu ý về điều này. Vì cơ thể không thể tự tổng hợp đủ canxi. Và nếu ngưng bổ sung canxi thì có thể có thể bé có thể bị thiếu hụt trở lại. Nên việc duy trì Hiup, vừa giúp con phát triển tối đa, đảm bảo đủ lượng canxi mỗi ngày (sau 1 – 2 tháng đầu tiên nhé).

Nhất là khi sữa Hiup cũng chứa HMO, DHA, EPA, đạm Whey, cùng 27 dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe khác. Nên việc sử dụng sữa Hiup lâu dài giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Theo đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng, sữa Hiup là một sản phẩm tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Sữa Hiup cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và chiều cao, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Sữa Hiup đã được Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành.

Bạn có thể xem thêm đánh giá chất lượng sữa Hiup để yên tâm sử dụng cho bé!

Đánh giá chất lượng sữa Hiup

Sữa Hiup có tốt không? Sữa Hiup được sản xuất từ nguyên liệu sữa non nhập khẩu từ Hoa Kỳ, và còn bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển chiều cao của trẻ, bao gồm:

• Canxi: Canxi là thành phần cấu tạo chính của xương và răng, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao.
• Vitamin D3: Vitamin D3 giúp cơ thể chuyển canxi từ ruột non vào máu và giúp canxi lắng đọng vào xương, giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn.
• Vitamin K2 MK7: giúp vận chuyển canxi đến xương, ngăn ngừa canxi lắng đọng trong thành mạch máu.
• Kẽm: Kẽm giúp kích thích sản xuất hormone tăng trưởng, hormone có vai trò quan trọng trong việc tăng chiều cao.
• DHA: DHA là một loại axit béo không no cần thiết cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh.
• HMO: HMO là một loại oligosaccharide có nhiều trong sữa mẹ, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch.
• Sữa non: Sữa non là một loại sữa đặc biệt được sản xuất trong giai đoạn đầu sau sinh của bò sữa mẹ. Sữa non chứa nhiều kháng thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài ra, sữa Hiup còn chứa nhiều dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe của trẻ như protein Whey, chất béo MCT hấp thu nhanh, vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, sắt, chất xơ Insulin, magie, canxi, kali,…để con khoẻ mạnh và phát triển toàn diện.

Sữa Hiup có công dụng giúp trẻ:

• Phát triển chiều cao tối đa.
• Phát triển trí tuệ và thể chất một cách toàn diện.
• Chắc khỏe xương và răng.

Hiệu quả sử dụng: Sữa Hiup đã được chứng minh có hiệu quả trong việc giúp trẻ tăng chiều cao. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ sử dụng sữa Hiup trong vòng 3 tháng có thể tăng chiều cao trung bình là 3-5cm.

Sữa Hiup dùng cho bé 3 – 15 tuổi, tại sao lại giới hạn, có dùng cho bé trên 16 tuổi, người lớn có hiệu quả không?

Thực ra, sữa tăng chiều cao Hiup vẫn có thể dùng được cho người trên 16 tuổi, nhưng hiệu quả sẽ không cao nữa.

Nguyên nhân là vì:

Sữa Hiup được thiết kế dành riêng cho trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 15 tuổi. Sản phẩm có chứa hàm lượng canxi, vitamin D3, Aquamin F và các chất dinh dưỡng khác phù hợp với nhu cầu phát triển chiều cao của trẻ trong độ tuổi này. Những dưỡng chất này có vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao.

Người trên 16 tuổi đã qua tuổi dậy thì, nhu cầu dinh dưỡng cũng khác với trẻ em. Hơn nữa, trẻ trên 16 tuổi đã qua giai đoạn sau tuổi dậy thì, tốc độ phát triển chiều cao của trẻ sẽ chậm lại và dần ổn định.

Chưa kể, các bé trên 16 tuổi sẽ do quá trình cốt hóa xương đã bắt đầu diễn ra ở tuổi này. Đây là quá trình tự nhiên của cơ thể, khi các mô sụn khớp sẽ chuyển thành xương cứng, và đóng khớp hoàn toàn. Khi quá trình cốt hóa xương diễn ra hoàn toàn, chiều cao của người đó sẽ không còn thay đổi nữa.

Thực tế, các bé 16 – 18 tuổi, vẫn có thể phát triển chiều cao, nhưng mỗi năm chỉ tăng thêm 0.5 – 1cm là cùng rồi. Và khi sang 18 – 20 tuổi, chiều cao đã cố định, và không thể thay đổi được nữa. Giống như người lớn chúng ta, thì muốn cao thêm, cũng không còn thay đổi và cải thiện nữa.

Vì thế, nếu bé nhà bạn đang trong giai đoạn phát triển từ 3 – 15 tuổi thì nên tận dụng tốt khoảng thời gian phát triển này, để bổ sung đầy đủ canxi hiệu quả đến xương. Bạn có thể cho con sử dụng những sản phẩm cao cấp như sữa Hiup Hoa Kỳ, để bé phát triển chiều cao tối ưu. Bởi vì, sau tuổi 16 sẽ không còn cơ hội nhiều nữa. Chưa kể, quá trình phát triển chiều cao cũng đòi hỏi nhiều thời gian, ít nhất từ 1 – 3 tháng, không phải ngày 1 ngày 2. Nên việc tận dụng và cải thiện ngay từ đầu sẽ mang lại kết quả cao.

Xem thêm: Sữa Hiup dành cho trẻ mấy tuổi

Kết luận về cách pha sữa Hiup

Sữa Hiup là một sản phẩm tốt có tác dụng hỗ trợ cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Sữa Hiup cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của xương và chiều cao, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, cha mẹ nên sử dụng sữa Hiup lâu dài và đúng cách để đạt hiệu quả, đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng, vận động và ngủ nghỉ hợp lý để giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Nếu còn có thêm bất cứ thắc mắc nào khác về cách pha sữa Hiup, cách uống sữa Hiup, bạn có thể chia sẻ tại phần bình luận dưới đây để được hỗ trợ và giải đáp thêm. Chúc bé nhà bạn sớm có được chiều cao như mong muốn nhé!

Bài liên quan:

• • Mua sữa Hiup chính hãng ở đâu
  • Sữa Hiup của nước nào